CERTIFICACIÓN FLY

Precio de oferta$ 5,125.00

La certificación de Fly es un entrenamiento con curvas intervalicas que busca mejorar la fuerza muscular, la resistencia muscular, la circulación y el VO2 máximo. 
Beneficios de la certificación de Fly Aumento de la fuerza muscular, Mejora de la circulación del sistema linfático, Aumento de la resistencia muscular, Aumento del VO2 máximo. 
Características del entrenamiento 
*Se trabaja en intervalos
*Se realiza una sinergia de movimiento que va de arriba hacia abajo

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